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风扇把嘴巴吹歪了 不是不可能

发布时间:2017-7-28 8:46:27   点击:
    日常生活中,有许多不良的生活习惯容易导致面瘫,比如长时间对着电风扇或者空调风口吹等。
    《东江时报》采集

日常生活中,有许多不良的生活习惯容易导致面瘫,比如长时间对着电风扇或者空调风口吹等。 《东江时报》采集

《东江时报》记者周智聪 通讯员黄洪林 彭建民 郑海燕

温女士每天忙里忙外,常常汗流浃背,她常在停下家务或工作时走到电风扇口或空调口吹凉。这天,温女士忙完后对着空调吹了会儿后就上床睡觉了,没想到第二天醒来,口角歪斜,脸颊动不了了。医生诊断温女士得了面瘫。

日常生活中,有许多不良的生活习惯容易导致面瘫,比如长时间对着电风扇或者空调风口吹等。面瘫又该怎样预防和治疗?日前,东时记者采访了市中心人民医院、市第一人民医院相关专家。

什么是面瘫?

市中心人民医院中医针灸主任医师彭建民介绍,面瘫在医学上称作“面神经麻痹”或“面神经炎”,民间有许多叫法,比如“歪嘴巴”“歪歪嘴”“吊线风”。这是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的常见病,发病人群不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

市第一人民医院康复理疗科医生钟志锋介绍:“多数患者都有吹风、受寒、睡眠不足等情况,这些都是诱因,而主因还是自身免疫水平下降,引起病毒感染所致。而中医则认为风、寒、湿邪导致经络不通,继而发生面瘫。”

面瘫怎么治疗?

面瘫发病往往比较突然。发病之后,千万不要紧张,首先要调整好心态,及时到医院进行治疗,让面瘫症状得到缓解。“一般情况下,面瘫是能够治愈。”彭建民说。

“有些患者会听信什么偏方、江湖术士的治疗,这些都不可取,并且会耽误病情。及时发现,及时到医院治疗才是正确的选择。”钟志锋说,治疗上提倡中西结合疗法,这样可以有效避免后遗症的发生。

彭建民介绍,治疗面瘫一般采用两种方法。一是药物治疗,用营养神经(B族维生素)等药物,改善局部血液循环,以减轻面部神经水肿,促进功能恢复。二是中医治疗,通过针灸配合中药及营养神经的药物,有助于神经的恢复。

如何预防面瘫?

“切勿过于疲劳,注意休息。开车时注意车窗莫开得太大,以免风吹及一侧面部。开风扇、空调时,不要固定往人体吹,受寒容易诱发。”钟志锋提醒。

彭建民则表示,保证足够的睡眠时间,同时注意饮食,坚持锻炼,增强体质,增强抗病能力是预防面瘫发生的最主要措施。具体来说,要注意以下几点:

1.冷天外出要戴口罩,眼睛闭合不好时应戴眼罩,以防角膜受伤。

2.每天早睡早起,适当锻炼身体,避免过度劳累,常听轻快音乐,保持心情平和愉快。需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

3.不能用冷水洗脸,并经常按摩局部穴位,进行必要的表情肌训练。

4.寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。

5.多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

6.每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚,有条件的话,做些足底按摩。

7.面瘫患者在服药期间,忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

8.夏天开空调以及坐汽车时切忌直接吹风,如长时间对着某个部位吹。会导致血管收缩,从而导致面部血液循环不畅。造成面部缺血,缺氧引起面部神经麻痹。

此外,钟志锋提醒:“患病后如果长期不治疗,患侧肌肉将会萎缩痉挛、抽搐、眼睑不能完全闭合、喝水的时候患侧溢水、左右脸差别大等。因此,患者务必要及时前往正规的医院进行规范治疗。”钟志锋说。

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